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标签:减肥方法

减肥误区

吃不胖的体质是怎样练成的

吃不胖的体质是怎样练成的
身边总会有那么一两个人是跟你们吃的相同的东西,甚至是比你们吃的还要多,但是她们确是长不胖的体质,怎么吃也不见胖,而有些人则喝水都会胖,这都是为什么呢?怎样才能让自己也变成吃不胖的体质呢?木婉清的小编现在就带大家一起去研究下! 为什么有些人...

木婉清 2年前 (2016-12-07) 988℃ 0评论 1喜欢

减肥食谱

吃成瘦子不是开玩笑!她竟然瘦了20斤

吃成瘦子不是开玩笑!她竟然瘦了20斤
“管住嘴迈开腿”早已根深蒂固,那么节食、跑步、瑜伽、减肥茶、减肥代餐通通上阵,想法很好,节食,不给身体吃东西,能不抗议吗?或者是暴饮暴食后带着愧疚终于运动一番,胖子都是一点点吃出来的,同样,也可以一点点吃成瘦子,不信?看她↓↓↓ 除了运动...

木婉清 2年前 (2016-06-12) 476℃ 0评论 1喜欢

产后减肥

减肥的最好方法 揭秘女人减肥的最好方法

减肥的最好方法 揭秘女人减肥的最好方法
爱美是女人的天性,永远保持年轻美丽的形象是女人一生的追求。可是由于现在社会女性也从事这各种工作,面对这生活工作的压力,紧张的生活造成饮食习惯不规律,缺乏运动,导致越来越多的女性朋友出现了局部的赘肉,破环了身体的线条。那么减肥的最好方法是什么...

木婉清 2年前 (2016-06-12) 502℃ 0评论 0喜欢

减肥误区

减肥咖啡的副作用

减肥咖啡的副作用
咖啡减肥副作用 现在最容易买到的是速溶咖啡,而其中加的糖和其它配料都是热量的来源。大量饮用对减肥并没有任何帮助。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神...

木婉清 2年前 (2016-06-11) 584℃ 0评论 0喜欢

减肥方法

新陈代谢率的6大真相 如何成功减肥不反弹

新陈代谢率的6大真相 如何成功减肥不反弹
讲如何减肥成功不反弹之前,让我们先认识一下新陈代谢。如果你是资深减肥斗士,提起新陈代谢率,你一定不会陌生。网上一搜一大把的各种关于如何提升新陈代谢率来减肥的文章。 但是,什么是新陈代谢率,如何有效的提升新陈代谢率。从而帮助你燃烧更多脂肪和减...

木婉清 2年前 (2016-06-10) 505℃ 0评论 0喜欢